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Porque sin nutrientes en las celulas, engordamos?..

PORQUE ENGORDAMOS ?

Investigación realizada desde 1984 sobre las químicas y micro químicas, en nuestras celulas.

El tema esta solo relacionado con lo micro químico. No nos referimos aquí a Calorias, Hidratos de Carbono, Proteínas o Grasas, ya conocido por todos los que desean adelgazar.

Solamente por tener grandes carencias de químicas y micro químicas, el organismo, pide mas y mas alimentos de forma constante.
Eso engorda, veamos.

Casi todas las dietas nos dicen :
“Si quieres adelgazar, come menos, o ” Suprime el hambre con medicaciones”
Pero nadie se pregunta…
* A que se debe la gordura ?
* Porque pide el cuerpo mas y mas comida ?
* Porque la sensación de hambre ?
* Porque el deseo compulsivo de comer ?

El organismo es sabio, y la boca fue creada solo para introducir los elementos faltantes… es decir los nutrientes. No para comer comidas sin las químicas necesarias.

El cuerpo nos dice :
” Yo no quiero comidas solo sabrosas,… solo quiero las micro químicas que les están faltando a mis millones de células.
Pero solo me dan cositas riquísimas, sin los elementos que yo busco.
Digiero rapidamente todo eso, y vuelvo a pedir por nutrientes.
Pero me dan un pedazo de torta, un helado…
Y, como al digerirlos, no encontré nada… nada de nada!. Vuelvo a Pedir.!! Repiten lo mismo. Me dan alimentos carentes de nutrientes que necesito urgentemente. Por eso engordo.
Como mis carencias son tantas, que reclamo con angustia, entro en compulsión desesperada. Aun así continúan dándome alimentos sin alimento.”

En realidad, si alimentaramos las células con muchos micro nutrientes, ellas dejarían de pedir.
El Hambre es Símbolo de Carencias Internas.
Recibiendo todos los nutrientes, se adelgaza naturalmente.

Donde se encuentran estos micro nutrientes?
Que se debe comer…?

Se cree que el organismo necesita unas 100.000 macro químicas y quizás, 1.000.000 de micro químicas .
Y estas no las conseguimos en una simple milaneza con papas fritas… o un café azucarado. Claro que no…

Cada bocado debe tener la intención mental, de Aportar Nutrientes, y Diversidad.
Dejara de pedir en el momento que no requiera, lo que ya tiene.
Pide más, cuando no tiene esos elementos.
Aún así se lo negamos, solo pensamos en el sabor, lo rico, lo procesado.
Solo recibe pobreza… lo que fue tratado por el fuego.
Químicas destruidas. Proteinas desenlazadas, donde todo esta roto, separado molecular mente por el calor intenso.
Eso produce el fuego.
Y para colmo le damos grandes cantidades de estos alimentos insanos, tóxicos.
ENTONCES SE ENGORDA .!!! logicamente.

Cual es la alimentación correcta ?
La que no engorda, la que sí, aporta!
Las Frutas, Semillas, Jugos verdes, y Verduras. ” Vivas “.
No procesadas al fuego, sino naturales, y con todas sus enzimas, y proteinas. (Que se destruyen entre los 42 – 70°)
Solo estos alimentos aportan todas las químicas esenciales.
La estructura celular se robustece, y se adelgaza.

DIETA EDÈNICA :

Base mínima diaria : — primer mes –
* 4 frutas diferentes.
* 2 ensaladas diferentes.
Al día siguiente, cambiar por otras 4 frutas distintas, y otras de ensaladas . Hasta comer toda la biodiversidad posible.

Tratemos de pensar así :
” Si a mi no me gustan los rabanitos, comeré solo uno, solo porque mis células, encontraran en él, algún elemento que sí necesita, y están en los rabanitos”.
” Desde hoy pensare a nivel celular ”
“Debo comer lo que mi cuerpo necesita, no solo lo que me guste”
“Debo darle la mayor diversidad posible… Es mi única responsabilidad”
“Si estoy bien nutrido, no tendré síntomas de hambre ”
“Pensare siempre en términos de TOTALIDAD ”

Luego sí, una torta… un helado, lo que me guste !! Siempre controlando lo que le doy.

Así, se adelgaza sin esfuerzos… sin dietas equivocadas, ni sufridas.
Solo hay que entender estos simples mecanismos para una gran salud celular.
Lo mas inportante, es tener la paciencia de meses, o años, hasta lograr comer un 70% de alimentos crudos.
Comiendo crudos, es imposible ser gordo…!!!!!!!

Lic. Omar Rost

10 respuestas a Porque sin nutrientes en las celulas, engordamos?..

  • andrea dice:

    Querido amigo, es muy interesante lo que propones, lo voy a probar…mi pregunta es
    las carnes se dejan de lado en esta dieta?
    Un abrazo desde Chile.

    • OmarRost dice:

      Andrea… las carnes tambien se logran comer crudas.. pero.. en forma de Salame o de Jamon Crudo .. Es decir alguien que hoy come carnes…es mil veces mas nutritivo comerlas crudas o secas.. en este caso y solo unos 30 gramos al dia. no es mas que eso lo necesario. Omar Rost

  • vivaaerobus dice:

    Hoy en dia hay muchas sitio webs con argumento vano, pero despues de haber leido la tuya tengo que decir que es algo original. Que continues emprendiendo ese buen empeno

  • Ana Schuster dice:

    No todas las verduras se pueden comer crudas.Yo no me animaría a comer un zapallo, zapallito, berrenjena,etc. cruda. y menos todavía una batata.El artículo se refiere a las verduras que se pueden comer crudas ¿verdad?
    Yo también estoy a favor de comer las verduras crudas.
    Hasta probaría eso de comer un 70% de alimentos crudos. Especialmente en verano. La mayor parte serían frutas.

    • OmarRost dice:

      Si Ana… fuimos enseñados a no comer papas, batatas.. ni zapallos .. y casi nada crudo.. pero… descubri observando que.. el JUGO VERDE.. O FRU- VERDES -SEM … si uno coloca un pedacito de papas o batatas.. etc.. el jugo quda muy rico y es muchooo mas nutriente.. Imagina, semillas frutas + verduras.. etc.. algo de cada cosa.. y todo junto.!!!.. Lo bebo a diario, un vaso de licuadora.. es decir unos 5 a 6 vasos de 200 cc cada dos horas.. algo asi. Omar

  • ourides de oliveira, dice:

    Dr.omar Rost,eu gostei muito do teu artigo muito bom .

    • OmarRost dice:

      Obrigado Ouvides.. Nâo sou Dr… so licenciado em ciencias biologicas.. rsrsrsr.!!.. e foì la no Rio de Janeiro que fiz meus estudos.. Amo Brasil… Foram 20 anos vividos miuto intensamente là.. O percorri tudinho en carro 8 anos.. praia a praia… que bom .!!.. Maravilhoso teu pais.. Omar

  • patricia dice:

    Hola, felicitaciones pro su pagina, creo que poder de la naturaleza nos da todo lo que necesitamos, ahora quisiera me indicara algun a combinacion especial para un pariente que sufre de cancer a la lengua.. agradecida

  • SARA MENDEZ dice:

    GRACIAS POR TU INFORMACION, ES MUY INTERESANTE, YA QUE HOY DIA LA MAYORIA DE LA COMIDA ES CHATARRA, LO QUE ESCRIBES DE LO QUE HABLA EL CUERPO AL PEDIR COMIDA, ME TRAJO A MENTE LA PELICULA DONDE HACEN LLOVER GOLOCINAS POR QUE YA LO PUEDO DECIR COMIDA.

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